La muerte del afroamericano George Floyd ha hecho que la pandemia deje de ser la noticia principal en noticieros de varias partes del mundo, Estados Unidos principalmente. El que muchas personas se unan a estas protestas y se manifestaciones aun a pesar del Covid 19 nos habla de una verdadera indignación y hartazgo por... Leer mĆ”s →
El Hilo negro del auto control.
Suena el despertador, 4:30 de la maƱana, me levanto inmediatamente a apagarlo y empiezo mi rigurosa rutina de 45 minutos de Yoga, es maravilloso sentir como los mĆŗsculos adormecidos poco a poco empiezan a despertar, al terminar tomo 15 minutos de meditación, luego un baƱo. Al salir de la regadera sĆ© que podre desayunar algo... Leer mĆ”s →