Suena el despertador, 4:30 de la mañana, me levanto inmediatamente a apagarlo y empiezo mi rigurosa rutina de 45 minutos de Yoga, es maravilloso sentir como los músculos adormecidos poco a poco empiezan a despertar, al terminar tomo 15 minutos de meditación, luego un baño. Al salir de la regadera sé que podre desayunar algo... Leer más →